减肥就是不吃？NO！一位营养学家表示，其实只要每次只吃一份科学份额的食物就刚刚好，这一份食物可以是120克的牛排，一片饼干，或者半个英式茶饼。

　　职场女性给人的感觉总是干练专业的，但是想要成为这样的职场女性就必须在着装上花点心思，也许简单的一件套裙，或者一双高跟鞋，就能让你亮眼起来。

　　是为了证明当初自己的选择没有错。所以在感到疲累的时候，对自己说，相信自己，再一下下，梦想就会实现的。